Massagestol: SL-skinne, 4D og plads i stuen

Sådan vælger du massagestol

Mål først, hvor lang stolen bliver, når den er lænet helt tilbage, for det er den længde, stuen skal have plads til. En massagestol er en lænestol med motordrevne ruller i ryggen, som kører de programmer, du vælger.

• Længde lænet tilbage. Lænet tilbage bliver stolen længere, og hvor meget, varierer fra model til model. IWAO.dk opgiver begge mål for sine OGAWA-stole, og de står i tabellen.
• Din højde og vægt. Tjek, at alle i husstanden ligger inden for den personhøjde og personvægt, butikken opgiver; IWAO.dk skriver for eksempel et spænd i cm for personhøjden.
• Varme. En massagestol med varme har et varmeelement i ryggen eller sædet. Hos IWAO.dk står der “Varmeterapi af nedre rygmassage” om OGAWA Sonic-X, og Carelax skriver “Infrarød varme”. Hvad varmen gør for kroppen, er producentens ord og ikke vores.
• Programmer. Antallet af automatiske programmer står i tabellen. Flere programmer betyder flere forudindstillede forløb, ikke en bedre massage.

Hvor tit og hvor længe du kan bruge massage, og hvornår du skal lade være, er et spørgsmål om helbred. Kilderne bag det står i guiden om hvor tit, hvor længe og hvor du ikke må bruge en massagepistol, og stolens egen manual har producentens advarsler.

S-, L- eller SL-skinne, og hvad betyder 4D?

Skinnen er den bane, rullerne kører på, og den afgør, hvor langt ned massagen når. I butikkernes sprog følger en S-skinne rygsøjlens S-form fra nakken til lænden, en L-skinne fortsætter ind under sædet, og en SL-skinne gør begge dele.

Læs skinnetypen på produktsiden, og spørg butikken, hvis den er uklar. Carelax beskriver den røde Everest med “SL-formet rullemekanisme” og Everest Plus med “L-formet rullemekanisme”, for hvad der ligner den samme stol (læst 14. oktober 2026).

2D, 3D og 4D er producenternes ord for, hvor mange måder rullerne kan bevæge sig på. Som regel betyder 2D op og ned og ind mod midten, 3D også frem mod kroppen i dybden, og 4D derudover skiftende tempo. Hverken skinnetyperne eller D-betegnelserne er en standard, så læs, hvad den enkelte producent skriver. IWAO.dk sælger for eksempel OGAWA Sonic-X som en 2D-stol med SL-skinne, så skinnen og bevægelsen er to forskellige ting.

Zero gravity er en liggestilling, hvor stolen læner sig tilbage og løfter benene. De fleste stole i tabellen har den, og WeCare4u og Carelax nævner også “Zero Space”, og Carelax kalder det “pladsbesparende”.

Det skal du måle, før du køber

Mål stuen med stolen lænet tilbage, og mål vejen ind, før stolen bliver leveret.

• Gulvplads lænet tilbage. Læg længden lænet tilbage ud på gulvet, og spørg butikken, hvor langt fra væggen stolen skal stå for at kunne læne sig tilbage. Carelax skriver, at Everest “kan placeres helt op ad væggen”.
• Døren og trappen. Stolen kommer i en stor kasse, og IWAO.dk opgiver kassens mål for nogle modeller. Mål døråbningen, trappen og hjørnerne mod kassens bredde og højde, ikke mod stolens.
• Vægten. Stolens vægt står i tabellen, og din kommer oveni. Den betyder mest, hvis stolen skal op ad en trappe.
• Strømmen. Effekten i watt står på produktsiden, hvor butikken oplyser den, og stolen skal have en stikkontakt inden for ledningens rækkevidde.

Er en stol for stor til stuen, findes massage i mindre format: hvilken massagepistol du skal vælge, hvilket massageapparat der passer til nakke, ryg eller fødder, og hvilke recovery boots der passer til benene.

Spørgsmål

Hvad koster en massagestol?

Prisen på hver stol står i tabellen med datoen, den blev hentet eller læst på butikkens side.

Hvilken massagestol er bedst til prisen?

Den, hvis længde lænet tilbage passer til stuen, og hvis personhøjde passer til dig, til den laveste pris i tabellen. Vi tester ikke selv stolene, så listen viser butikkernes egne tal side om side.

Er en massagestol sund, og hvad er den god for?

Det skriver vi ikke selv noget om. Det, producenten lover, står på produktsiden med producentens egne ord, og der hører det hjemme.

Hvor ofte må man bruge en massagestol?

Så tit, som manualen siger. Hos IWAO.dk står der for OGAWA Sonic-X, hvor længe stolen højst må køre ad gangen, så find tallet for din stol, før du sætter et program på.

Hvornår må man ikke få massage?

Det står under advarslerne i stolens manual, som producenten skriver for netop den stol. Guiden om massagepistoler samler, hvem producenterne af massagepistoler siger skal lade være.

Kan man leje en massagestol?

Det står ikke på de produktsider, vi har læst. Spørg butikken, om den har leasing, en udstillingsmodel eller et showroom, hvor du kan sidde i stolen først.

Hvem står øverst, og hvad får vi for et klik?

Listen viser først modellerne på lager hos butikker, vi har en aftale med, ordnet efter hvor mange af de tre tal længde lænet tilbage, vægt og antal programmer butikken oplyser, flest først, og derefter efter pris, laveste først. Bagefter kommer modellerne fra butikker uden aftale, ordnet på samme måde og med et almindeligt link. Hvor meget en butik betaler os, flytter aldrig en model. Links mærket Reklamelink giver os provision, når du køber, og vi tester ikke selv stolene; læs provisionen og rækkefølgen i listerne, eller se overblikket over varme, kulde og massage derhjemme.